Il crossfit ed i suoi movimenti funzionali

Avete presente quelle giornate in cui non hai un attimo di tregua e a casa i panni sporchi si accumulano ovunque? Oppure quando scarichi le buste della spesa e cerchi di prenderne il più possibile per fare un unico viaggio? Ammettiamolo, l’abbiamo fatto tutti: cercare di schivare gli oggetti s...